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服刑通常包括以下几个阶段和方式：适应监狱环境，接受身份教育、法律知识学习、心理辅导等。根据犯罪性质和刑期，在监狱内进行劳动改造，可能包括体力劳动或技术工作。学习法律、形势政策、劳动就业和心理健康等内容，以准备回归社会。有期徒刑通常在监狱执行